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Training | Techniken | Aikido-Prüfungen | Einstieg


Grundtechniken



Kihon Nage-waza (Wurftechniken):

Shiho-nage 四方投げ "Vier-Richtungen-Wurf

Kote-gaeshi 小手返し "Handgelenk-Rückdrehen", ursprünglich um die Waffe abzunehmen

Irimi- nage 入身投げ Eintritts-/Vorwärtswurf

Kaiten-nage 回転投げ Rotationswurf, Hüft-Dreh-Wurf:
uchi kaiten nage 内回転投げ, uchi="innen"
soto kaiten nage 外回転投げ, soto="außen"

Tenchi-nage 天地投げ "Himmel-und-Erde-Wurf"



Kihon Katame-waza (Haltetechniken):

Ik-kyo 一教 1. Lehre =ude osae: Arm-Haltegriff

Ni-kyo 二教 2. Lehre = kote mawashi: Handgelenk-Drehgriff

San-kyo 三教 3. Lehre = kote hineri: Handgelenk-Schraubgriff

Yon-kyo 四教 4. Lehre = tekubi osae: Handgelenk-Haltegriff

Go-kyo 五教 5. Lehre = ude nobashi: Arm-Streckgriff



Schriftzeichen und Übersetzung http://www.ufa-aikido.de/woerter/woerter.php


Angriffsformen



1. Ai-hanmi-katate-tori 相半身片手取り


Die rechte Hand des Partners umfasst mein rechtes Handgelenk bzw. die linke Hand des Partners
umfasst mein linkes Handgelenk.


2. Gyaku-hanmi-katate-tori 逆半身片手取り


Die rechte Hand des Partners umfasst mein linkes Handgelenk bzw. die linke Hand des Partners
umfasst mein rechtes Handgelenk.


3. Kata-tori 肩取り


Die rechte Hand des Partners umfasst meine linke Schulter bzw. die linke Hand des Partners umfasst meine rechte Schulter.


3a. Kata-tori-men-uchi 肩取り面打ち


Die rechte Hand des Partners umfasst meine linke Schulter bzw. die linke Hand des Partners umfasst meine rechte Schulter, dabei wird mit der anderen Hand ein frontaler
Schlag zum Kopf ausgeführt.


4. Mune-tori 胸取り


Die rechte bzw. linke Hand des Partners fasst meine Kleidung über der Brust.


5. Shomen-uchi 正面打ち


Frontaler Schlag des Partners, der mit der rechten bzw. linken Hand von oben gegen meine Stirn
geführt wird.


6. Yokomen-uchi 横面打ち


Schlag des Partners, der mit der rechten Hand von oben gegen meine linke Kopfseite bzw. mit der
linken Hand gegen meine rechte Kopfseite geführt wird.


7. Chudan-tsuki 中段突き


Stoß des Partners mit der rechten bzw. linken Faust in Richtung auf die Körpermitte.


8. Ushiro-katate-eri-tori 後ろ襟取り


Die rechte bzw. linke Hand des Partners fasst von hinten meinen Kragen.


9. Katate-ryote-tori 片手両手取り


Beide Hände des Partners umfassen meine rechte bzw. linke Hand.


10. Ryote-tori 両手取り


Jede Hand des Partners umfasst eines meiner Handgelenke.

11. Ryote-sode-tori (Ryō hiji dori) 両肘取り


Beide Hände des Partners umfassen meine Ellbogengelenke.


12. Ryo-kata-tori 両肩取り


Beide Hände des Partners umfassen meine Schultern.


13. Ushiro-ryo-te-tori 後ろ両手取り


Beide Hände des Partners umfassen von hinten meine Handgelenke.


14. Ushiro-ryo-sode-tori (ushiro ryōhiji dori) 後ろ両肘取り


Beide Hände des Partners umfassen von hinten meine Ellbogengelenke.


15. Ushiro-ryo-kata-tori 後ろ両形取り


Beide Hände des Partners fassen von hinten meine Schultern.


16. Ushiro-katate-kubi-shime-katate-tekubi-tori 後ろ首締め片手取り


Die rechte Hand des Partners würgt von hinten meinen Hals, während seine linke Hand mein linkes
Handgelenk umfasst bzw. die linke Hand des Partners würgt von hinten meinen Hals, während seine
rechte Hand mein rechtes Handgelenk umfasst.

Schriftzeichen http://www.ufa-aikido.de/woerter/woerter.php


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© Aikikai Tübingen e.V., Lorettoplatz. Kontakt     Letzte Aktualisierung: 29.01.2012 Impressum