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Training
Techniken
Training | Techniken | Aikido-Prüfungen | Einstieg
Grundtechniken
Kihon Nage-waza (Wurftechniken):
Shiho-nage 四方投げ "Vier-Richtungen-Wurf
Kote-gaeshi 小手返し "Handgelenk-Rückdrehen", ursprünglich um die Waffe abzunehmen
Irimi- nage 入身投げ Eintritts-/Vorwärtswurf
Kaiten-nage 回転投げ Rotationswurf, Hüft-Dreh-Wurf:
uchi kaiten nage 内回転投げ, uchi="innen"
soto kaiten nage 外回転投げ, soto="außen"
Tenchi-nage 天地投げ "Himmel-und-Erde-Wurf"
Kihon Katame-waza (Haltetechniken):
Ik-kyo 一教 1. Lehre =ude osae: Arm-Haltegriff
Ni-kyo 二教 2. Lehre = kote mawashi: Handgelenk-Drehgriff
San-kyo 三教 3. Lehre = kote hineri: Handgelenk-Schraubgriff
Yon-kyo 四教 4. Lehre = tekubi osae: Handgelenk-Haltegriff
Go-kyo 五教 5. Lehre = ude nobashi: Arm-Streckgriff
Schriftzeichen und Übersetzung http://www.ufa-aikido.de/woerter/woerter.php
Angriffsformen
1. Ai-hanmi-katate-tori 相半身片手取り
Die rechte Hand des Partners umfasst mein rechtes Handgelenk bzw. die linke Hand des Partners
umfasst mein linkes Handgelenk.
2. Gyaku-hanmi-katate-tori 逆半身片手取り
Die rechte Hand des Partners umfasst mein linkes Handgelenk bzw. die linke Hand des Partners
umfasst mein rechtes Handgelenk.
3. Kata-tori 肩取り
Die rechte Hand des Partners umfasst meine linke Schulter bzw. die linke Hand des Partners umfasst meine rechte Schulter.
3a. Kata-tori-men-uchi 肩取り面打ち
Die rechte Hand des Partners umfasst meine linke Schulter bzw. die linke Hand des Partners umfasst meine rechte Schulter, dabei wird mit der anderen Hand ein frontaler
Schlag zum Kopf ausgeführt.
4. Mune-tori 胸取り
Die rechte bzw. linke Hand des Partners fasst meine Kleidung über der Brust.
5. Shomen-uchi 正面打ち
Frontaler Schlag des Partners, der mit der rechten bzw. linken Hand von oben gegen meine Stirn
geführt wird.
6. Yokomen-uchi 横面打ち
Schlag des Partners, der mit der rechten Hand von oben gegen meine linke Kopfseite bzw. mit der
linken Hand gegen meine rechte Kopfseite geführt wird.
7. Chudan-tsuki 中段突き
Stoß des Partners mit der rechten bzw. linken Faust in Richtung auf die Körpermitte.
8. Ushiro-katate-eri-tori 後ろ襟取り
Die rechte bzw. linke Hand des Partners fasst von hinten meinen Kragen.
9. Katate-ryote-tori 片手両手取り
Beide Hände des Partners umfassen meine rechte bzw. linke Hand.
10. Ryote-tori 両手取り
Jede Hand des Partners umfasst eines meiner Handgelenke.
11. Ryote-sode-tori (Ryō hiji dori) 両肘取り
Beide Hände des Partners umfassen meine Ellbogengelenke.
12. Ryo-kata-tori 両肩取り
Beide Hände des Partners umfassen meine Schultern.
13. Ushiro-ryo-te-tori 後ろ両手取り
Beide Hände des Partners umfassen von hinten meine Handgelenke.
14. Ushiro-ryo-sode-tori (ushiro ryōhiji dori) 後ろ両肘取り
Beide Hände des Partners umfassen von hinten meine Ellbogengelenke.
15. Ushiro-ryo-kata-tori 後ろ両形取り
Beide Hände des Partners fassen von hinten meine Schultern.
16. Ushiro-katate-kubi-shime-katate-tekubi-tori 後ろ首締め片手取り
Die rechte Hand des Partners würgt von hinten meinen Hals, während seine linke Hand mein linkes
Handgelenk umfasst bzw. die linke Hand des Partners würgt von hinten meinen Hals, während seine
rechte Hand mein rechtes Handgelenk umfasst.
Schriftzeichen http://www.ufa-aikido.de/woerter/woerter.php
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