Training

Wochentag

Zeiten

Training

Ort

Dienstag

18.00 - 19.15 Uhr


19.15 - 20.45 Uhr

20.45 - 21.45 Uhr

Kindertraining
(Michael Rau,Heike Glantz-Schückle)
langsames Aikido für Jugend und Erwachsene
(Martin Böhler)
Schnelles Aikido
(Martin Böhler)

Ki-Dojo,
Lorettoplatz 2

Donnerstag

19.30 - 21.30 Uhr

Aikido für Jugend und Erwachsene
(Heike, Mike)

Ki-Dojo,
Lorettoplatz 2

Freitag

18.45 - 19.30 Uhr

19.30 - 21.30 Uhr

Stock und Schwert
(Martin Böhler)
Aikido für alle
(Martin Böhler)

Hermann-Hepper-Turnhalle
Westbahnhofstrasse

Anfänger-/Innen können jederzeit in das laufende Training einsteigen und zunächst zwei Wochen kostenlos teilnehmen.
Informationen für Einsteiger

Training

Nach einer intensiven Gymnastik zum Aufwärmen wird zusammen geübt. Die Bewegungen werden vom Übungsleiter zusammen mit einem Partner gezeigt und erklärt. Uke (Angreifer) und Nage (Verteidiger) wechseln sich in ihrer Rolle ab.


Prüfungen

Unser Dojo ist dem Aikikai Deutschland, Fachverband für Aikido e.V. angeschlossen.
Prüfungen, die den individuellen Fortschritt dokumentieren, können  nach entsprechender Vorbereitung auf den regelmäßig angebotenen  Lehrgängen bei Meister Asai Shihan, 8. Dan, abgelegt  werden.

Voraussetzung für die Teilnahme an den Prüfungen ist eine  Mitgliedschaft im Aikikai Deutschland.

Übersicht Prüfungen

Techniken

Im Aikido gibt es verschiedene Halte- und Wurftechniken. Es werden  grundlegend 16 verschiedene Angriffsformen unterschieden.

Übersicht Techniken



Stock und Schwert

M. Ueshiba hat sich auch mit traditionellen Stock- und  Schwerttechniken beschäftigt und diese Wissenstradition in die  Entwicklung seines waffenlosen Aikido als universaler Bewegungskunst  integriert. Um diese Grundlagen besser zu verstehen, gehören deshalb  auch Übungsformen mit Holzstock (Stab, jap. Jo) und Holzschwert  (jap. Bokken) zum Programm (vorwiegend für Fortgeschrittene und nach  Maßgabe des Übungsleiters).

Und nach dem Training...


Foto: H. Enslin